Die Aussicht auf warme Sommertage hebt die Stimmung - endlich raus, endlich Sonne! Doch die Hitze ist eine Belastung für den Körper. Hier lesen Sie, wie Sie am besten damit umgehen.
Heidelberg/Freiburg (dpa/tmw) - Planschende Kinder am See, Eis am Stiel, wärmende Sonnenstrahlen auf der Haut: Solche Bilder verbinden viele mit dem Sommer.
Doch mittlerweile gehören auch heiße Temperaturen dazu. Wegen der globalen Erwärmung treten Hitzeperioden häufiger auf und können zu einer gesundheitlichen Bedrohung werden.
In diesem Überblick erfahren Sie, wie Sie Hitze-Symptome erkennen - und welche Gegenmaßnahmen besonders wirkungsvoll sind.
Vorsicht bei der ersten Hitzewelle
"Bei uns ist die erste Hitzewelle immer die gefährlichste. Kommt sie früh im Mai oder Juni, zieht das in der Regel deutlich höhere Komplikationen nach sich als Hitzewellen im August", erklärt der Internist Prof. Clemens Becker von der Uni Heidelberg.
Der Grund: Der Körper ist noch nicht akklimatisiert. Er hatte noch keine Möglichkeit, sich den neuen Temperaturverhältnissen anzupassen.
Je länger ...